feat(admin/health): System Health Level 2 — метрики HTTP-запросов

backend/src/utils/metrics.js: лёгкие in-memory метрики (сброс при рестарте) —
всего запросов, req/min (скользящее окно), латентность avg/p50/p95/p99,
разбивка по статусам 2xx/3xx/4xx/5xx, топ маршрутов по частоте/латентности/
ошибкам (группировка по шаблону route.path, не по URL).

server.js: middleware (на /api, по res 'finish') пишет латентность и статус.
adminController.getMetrics + GET /api/admin/metrics (под admin-auth).

admin.js: health-страница переведена на refreshHealth/renderHealth (Level 1)
+ секция «Метрики запросов»: карточки req/min/всего/avg/p95/p99/5xx, цветная
полоса статусов, топ медленных/частых/ошибочных маршрутов.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

backend/src/routes/admin.js

@@ -38,6 +38,7 @@ router.delete('/error-log',           ctrl.clearErrorLog);
 
 /* System health */
 router.get('/health',                 ctrl.getHealth);
+router.get('/metrics',                ctrl.getMetrics);
 
 /* Topics CRUD */
 router.get('/topics',                 ctrl.getTopics);