feat(lessons): «Быстрый урок» — одиночный урок без ручного создания курса

Учитель жмёт «Быстрый урок» в каталоге (theory.html) → урок создаётся в скрытом личном
курсе-контейнере и сразу открывается редактор. Возни с курсом нет.

- Миграция 059: courses.is_personal (ADD COLUMN).
- POST /api/lessons/quick (teacher/admin): get-or-create личный контейнер (is_personal=1,
  один на учителя, опубликован) + создаёт урок, возвращает lessonId.
- Каталог курсов скрывает личные контейнеры от всех, кроме владельца (courseController.list).
- Свои быстрые уроки учитель видит как курс «Мои материалы» (открыв его в каталоге).

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

frontend/theory.html

@@ -304,6 +304,9 @@
           <button class="btn-new-course" id="btn-from-tpl" style="display:none;background:transparent;border:1.5px solid rgba(255,255,255,0.2);box-shadow:none;color:rgba(255,255,255,0.7)" onclick="openTplBrowser()">
             <i data-lucide="clipboard" style="width:16px;height:16px"></i> Из шаблона
           </button>
+          <button class="btn-new-course" id="btn-quick-lesson" style="display:none;background:rgba(255,255,255,0.14);box-shadow:none;color:#fff" onclick="createQuickLesson()" title="Создать отдельный урок без курса">
+            <i data-lucide="file-plus" style="width:16px;height:16px"></i> Быстрый урок
+          </button>
           <button class="btn-new-course" id="btn-new-course" style="display:none" onclick="openNewCourseModal()">
             <i data-lucide="plus" style="width:16px;height:16px"></i> Новый курс
           </button>
@@ -350,6 +353,7 @@
     document.getElementById('btn-classes').style.display = '';
     document.getElementById('btn-new-course').style.display = '';
     document.getElementById('btn-from-tpl').style.display = '';
+    document.getElementById('btn-quick-lesson').style.display = '';
   }
   if (isAdmin) {
     document.getElementById('btn-admin').style.display   = '';
@@ -586,6 +590,24 @@
     }
   }
 
+  /* Быстрый урок: создаёт отдельный урок в личном курсе-контейнере и сразу
+     открывает редактор — без ручного создания курса. */
+  async function createQuickLesson() {
+    const btn = document.getElementById('btn-quick-lesson');
+    if (btn) btn.disabled = true;
+    try {
+      const res = await LS.api('/api/lessons/quick', {
+        method: 'POST',
+        headers: { 'Content-Type': 'application/json' },
+        body: JSON.stringify({}),
+      });
+      location.href = '/lesson-editor.html?id=' + res.lessonId;
+    } catch (e) {
+      LS.toast(e.message || 'Ошибка', 'error');
+      if (btn) btn.disabled = false;
+    }
+  }
+
   /* ══════════════════════════════════════════════════════════════════
      TEMPLATE BROWSER
      ══════════════════════════════════════════════════════════════════ */