feat(assistant): админ-тумблер, расширенный FAQ, подсказки «что спросить»

- Отдельный фича-флаг 'assistant' (вместо reuse 'pet'): админ может включать/
  выключать помощника в Управление → фичи, независимо от питомца. Дефолт ON.
- FAQ расширен (~50 -> ~60): профиль/пароль, колоды/массовый импорт/SRS,
  прогресс по предмету, поиск, экзамен9, питомец, «без класса», «о чём спросить».
- В «Спроси Квантика» — чипы с примерами вопросов (что можно спросить).

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

backend/src/controllers/adminController.js

@@ -525,7 +525,7 @@ function getFeatures(_req, res) {
 function updateFeatures(req, res) {
   const allowed = ['crossword', 'hangman', 'pet', 'red_book', 'collection',
                    'flashcards', 'knowledge_map', 'board', 'biochem', 'live_quiz', 'classroom',
-                   'gamification'];
+                   'gamification', 'assistant'];
   const updates = req.body;
   const stmt = db.prepare("INSERT OR REPLACE INTO app_settings (key, value) VALUES (?, ?)");
   const getOld = db.prepare("SELECT value FROM app_settings WHERE key = ?");